TREINAR
KENJUTSU
EM CASA

Para distribuir a chama da Espada criamos a página "KENJUTSU EM CASA PARA TODOS".
Nela todos podem encontrar material para treinar em casa e trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Vamos manter a energia do Corpo, Mente e Espírito em movimento!


Mural - Instituto Niten Brasília Ir para o Conteúdo

Mural Niten Brasília


Brasília online!

por Niten - 30-mar-2020

Em Brasília, os treinos não param! O coordenador Patrick realizou a transmissão online e os alunos treinaram os diversos kihons, ouvindo ao final o Momento de Ouro com muita atenção.

Ganbatte!



Alunos treinando em casa

Coordenador Patrick passando os Momentos de Ouro para os alunos

Tags: kenjutsuemcasa, kenjutsuencasa, kenjutsuathome,

Jodo Taiso em casa!

por Niten - 27-mar-2020

"Ohayou gozaimassu, Senpai Wenzel,
Shitsurei shimassu,
Iniciamos hoje o Jodo Taiso, pontualmente às 7h30! 17 alunos do DF + 3 de Goiânia + 2 familiares. Ao final, o Yoshimitsu também entrou para acompanhar!
Assim que encerramos, chegou o "Ohayou Niten - Ganhar o dia ", o timing perfeito!

Arigato gozaimashita!
Shitsurei shinassu,
Derek"


Alunos praticando Jodo Taisso em casa

Tags: kenjutsuemcasa,
comentários   3 de 3

Guilherme - BrasiliaArigato gozaimashita senpais!
Já começar o dia pronto para o trabalho! (Continua)

Cerdeira - BrasíliaArigatou gozaimashita!
Ótima forma de começar o dia!! (Continua)

Reis - BrasíliaOhayo gozaimassu!!
Energia, foco e Propósito a pleno vapor!
Arigato gozaimassu!! (Continua)

KENJUTSU EM CASA PARA TODOS

por Niten - 20-mar-2020




Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!

A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!

O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.

As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.

Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.

Tags: kenjutsuemcasa,


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