Dojo Niteroi
no Fluminense Atlético Clube - Centro
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| Unidade com treinos em Icaraí, fundada em 2003 sob coordenação então de Marcus Renault. Atualmente é coordenada por Alexandre Vaz, com treinos de: - KENDO-KENJUTSU, a arte do combate samurai, com espadas de bambu e armadura. Coordenação Niterói Alexandre Vaz FLUMINENSE ATLÉTICO CLUBE   |
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NITERÓI
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TIJUCA 
+InformaçõesCOVID-19:Todos os treinos presenciais e a cobrança normal de mensalidades estão suspensos. Os treinos para os alunos seguem ONLINE em grupos fechados e os alunos estão contribuindo com acertos voluntários com 0% a 50% de descontos, ou entrando em contato com seus Coordenadores.Aos interessados em juntar-se à prática estamos oferecendo AULAS ABERTAS ONLINE, em seguida aulas ONLINE individuais e em seguida a ingresso facilitado aos treinos fechados ONLINE. Saiba mais em KENJUTSU EM CASA Matrícula:200 reais. Matrículas abertas em todos os treinos do ano.PROMOÇÃO HAJIME 2020:No pagamento da matrícula fique isento da primeira mensalidade e ganhe ao acertar a primeira mensalidade a sua primeira espada de treino para o Kenjutsu: uma espada de bambu (SHINAI). A espada básica de treino é o material essencial necessário para o novato se dedicar aos primeiros meses de treino.Planos:Confira pessoalmente no Dojo as opções de plano trimestral, semestral e anual com redução do valor final da mensalidade entre 16% e 25% .Materiais:O iniciante pode nos primeiros meses treinar de camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).O uniforme definitivo é o Kimono e Hakama e assim como demais materiais de treino podem ser adquiridos com o tempo e de acordo com a evolução e a disponibilidade de cada aluno. Para a armadura de combate há também a possibilidade de aluguel. Mais detalhes sobre materiais, aluguel, aquisição e possibilidades de parcelamento consulte o responsável nos próprios locais de treino durante as aulas. Como IniciarVisite o Treino:Seja Bem-vindo e visite um treino em qualquer um dos endereços e qualquer um dos horários listados acima. Não é preciso marcar com antecedência. Todos os treinos são abertos aos interessados.Aula Experimental:Se desejar participe fazendo uma aula experimental já na primeira visita. Nós emprestamos o material. A vestimenta ideal para participar é camiseta e calça moletom (ou tactel, de judô ou similar).Adultos:Adultos de todas as idades, homens e mulheres podem treinar. Não há pré-requisitos específicos nem a necessidade de previamente ter preparo físico ou experiência em artes marciais. O treinamento traz progresso técnico, físico e interior para todas as idades e fases da vida.Crianças:Crianças a partir dos 12 anos podem participar normalmente dos treinos.Treinos:Os treinos tem duração média de 2 horas. Entre as várias partes dos treinos estão aquecimento, fundamentos de golpes e técnicas, treino de sequências e combate, estes últimos normalmente divididos em grupos de iniciantes, intermediários e graduados, outras vezes com os mais antigos orientando os mais novatos. A frequência aos treinos depende da possibilidade de cada aluno. Com treinos uma vez por semana já é possível garantir um progresso técnico, benefícios físicos e na saúde e a assimilação dos princípios e valores da filosofia. Para alunos sem disponibilidade mesmo frequências menores são válidas e trarão resultado,Filosofia:Na visita ao Dojo procure ficar até o final da aula e participar dos momentos de ouro, quando o treinamento é complementado com elementos da cultura Japonesa e a Filosofia samurai do BUSHIDO.Método KIR:O KIR é um método de treinamento voltado para o desenvolvimento físico, mental e emocional do aluno, dando pouca ênfase à competitividade e desestimulando o uso da força. Com esta energia positiva, o aluno se sente confiante para desenvolver plenamente seu potencial. |
Calendário
Mural Niterói
Treinando com materiais diferentes
por Niten - 03-abr-2020Em casa nem sempre temos a disponibilidade de espaço como no dojo. Janelas, lâmpadas, móveis e até nossos familiares podem ficar em perigo se não tomarmos cuidado. Segurança em primeiro lugar!
Encontre um espaço seguro e mesmo que pequeno é possível treinar. Utilize a kodachi e até um pedaço de cabo de vassoura ou uma revista enrolada funcionarão.
Deste mesmo modo, seus familiares também podem se juntar ao treino utilizando estes materiais caso não tenha uma shinai sobrando!
Confira mais informações na página Kenjutsu em Casa e no post Material para o treino em casa.
Vamos em frente!
Jovens Samurais
por Niten - 02-abr-2020Nossos jovens samurais também estão treinando firme em casa! De diversas partes do Brasil e do mundo, as crianças também acompanham as aulas transmitidas online, realizando os exercícios e participando dos Momentos de Ouro.
Mesmo as crianças que não treinavam no dojo, tem agora a oportunidade de treinar com seus familiares em casa!
O Kir Jovem permance com muita energia, mantendo a chama acesa em seus espíritos para vencer esta guerra!
MOMENTOS DE OURO - Ser você Mesmo
por - 02-abr-2020Oosouji
por Niten - 01-abr-2020No dojo, os alunos já sabem - o treino começa muito antes do desembainhar das espadas. A limpeza, ou oosouji, deste local sagrado é feita com muito cuidado, pois é onde teremos a oportunidade de aprender esta arte com mais de 600 anos.
Em casa não pode ser diferente.
"Oosouji antes e depois" 
Linha de Frente - Vaz
por Niten - 31-mar-2020Vaz é um dos coordenadores das unidades do Rio de Janeiro. Ele faz a transmissão online das aulas de Kenjutsu!
Estas aulas são abertas para todos, inclusive iniciantes! Siga nosso Instagram @institutoniten para acompanhar as próximas aulas!
Para saber mais, leia todo o conteúdo da página Kenjutsu em Casa.
Ganbattê!
KENJUTSU EM CASA PARA TODOS
por Niten - 20-mar-2020
Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!
A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!
O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.
As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.
Niterói - Mokusso
por Niten - 15-fev-2020
MOKUSSO - Meditação em zazen - concentração de alguns segundos antes e após o treino, com os olhos semi-cerrados.
Final de Ano 2019
por - 30-jan-2020
Por todas as emoções que passamos juntos neste ano,
tenho a certeza de que ganhei 2019.
Feliz Ano Novo!!!
Por todas las emociones que passamos juntos este año,
tengo la certeza que vencí al 2019.
Feliz año nuevo!!!
For all the emotions that we went through together in this year,
I’m sure that 2019 was a year I won.
Happy New Year!!!
Sensei Jorge Kishikawa
Dez 2019
As Origens do Kenjutsu
por - 01-ago-2019
Neste primeiro vídeo de uma série de quatro o Sensei Jorge Kishikawa fala sobre os ensinamentos do KENJUTSU passados de mestre a discípulos por gerações e gerações, conhecimento sacramentado nos Pergaminhos.
O Kenjutsu a partir de sua Origem até os dias de Hoje
Projeto Pioneiros - Vindo de Longe para Treinar
por Vinícius - 12-jul-2019Alguns dos alunos mais antigos, experientes e graduados do Instituto Niten trilharam os primeiros anos do Caminho da Espada viajando regularmente vindos de outras regiões e estados. Inspirados neles criamos o `Projeto Pioneiros´ para apoiar a todos que precisam viajar mais de 70km para vir treinar! "Cheguei ao Instituto Niten pelo site, que é bem detalhado e contribuiu demais para a interação com a equipe. Também, registro o excelente atendimento feito por telefone. Há meses eu flertava com o Instituto, acompanhando a página de YouTube e demais redes sociais. Como moro em Porto Velho, Rondônia, fiz o cadastro como aluno pioneiro e pude aproveitar um feriado para estar em um treino em SP. (...)  (...) Continua (post completo) |
Rio de Janeiro
KO UN RYU SUI
"Nuvem passageira, corrente de água", a efemeridade dos momentos, coisas e da vida como uma nuvem que passa e uma corrente d`água que flui.
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