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a todos que
1- são muito ocupados e tem pouco tempo
2- estão em home-office
3- residem em local distante do Niten
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Mural Niten Campo Grande


Oosouji

por Niten - 01-abr-2020

No dojo, os alunos já sabem - o treino começa muito antes do desembainhar das espadas. A limpeza, ou oosouji, deste local sagrado é feita com muito cuidado, pois é onde teremos a oportunidade de aprender esta arte com mais de 600 anos.

Em casa não pode ser diferente.
"Oosouji antes e depois"



Coordenador Kimura realizando o oosouji antes e depois do treino online



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