TREINAR
KENJUTSU
EM CASA
Todos os treinos presenciais do Instituto Niten estão suspensos em virtude do Covid-19.
Mas para distribuir a chama da Espada criamos a página "KENJUTSU EM CASA PARA TODOS".
Nela todos podem encontrar material para treinar em casa e trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Vamos manter a energia do Corpo, Mente e Espírito em movimento!
Mural - Instituto Niten Ribeirão Preto Ir para o Conteúdo

Mural Niten Ribeirão


SEGUIMOS FIRMES!

por - 07-abr-2020

Treinando com materiais diferentes

por Niten - 03-abr-2020

Em casa nem sempre temos a disponibilidade de espaço como no dojo. Janelas, lâmpadas, móveis e até nossos familiares podem ficar em perigo se não tomarmos cuidado. Segurança em primeiro lugar!

Encontre um espaço seguro e mesmo que pequeno é possível treinar. Utilize a kodachi e até um pedaço de cabo de vassoura ou uma revista enrolada funcionarão.

Deste mesmo modo, seus familiares também podem se juntar ao treino utilizando estes materiais caso não tenha uma shinai sobrando!

Confira mais informações na página Kenjutsu em Casa e no post Material para o treino em casa.

Vamos em frente!


Alunos treinando em casa com cabos de vassoura e revistas enroladas

Jovens Samurais

por Niten - 02-abr-2020

Nossos jovens samurais também estão treinando firme em casa! De diversas partes do Brasil e do mundo, as crianças também acompanham as aulas transmitidas online, realizando os exercícios e participando dos Momentos de Ouro.

Mesmo as crianças que não treinavam no dojo, tem agora a oportunidade de treinar com seus familiares em casa!

O Kir Jovem permance com muita energia, mantendo a chama acesa em seus espíritos para vencer esta guerra!



Crianças treinando em casa

Crianças treinando com seus familiares

Crianças e familiares treinando juntos

MOMENTOS DE OURO - Ser você Mesmo

por - 02-abr-2020

Ser você Mesmo
Ao Final de cada treino o Sensei Jorge Kishikawa passa filosofia A Filosofia do Bushidô aplicada na vida.

Momento de Ouro - Ser você mesmo - 1 min 32s

Tags: Egan2020_Abr,

Oosouji

por Niten - 01-abr-2020

No dojo, os alunos já sabem - o treino começa muito antes do desembainhar das espadas. A limpeza, ou oosouji, deste local sagrado é feita com muito cuidado, pois é onde teremos a oportunidade de aprender esta arte com mais de 600 anos.

Em casa não pode ser diferente.
"Oosouji antes e depois"



Coordenador Kimura realizando o oosouji antes e depois do treino online

Linha de Frente - Vaz

por Niten - 31-mar-2020

Vaz é um dos coordenadores das unidades do Rio de Janeiro. Ele faz a transmissão online das aulas de Kenjutsu!

Estas aulas são abertas para todos, inclusive iniciantes! Siga nosso Instagram @institutoniten para acompanhar as próximas aulas!

Para saber mais, leia todo o conteúdo da página Kenjutsu em Casa.

Ganbattê!


Vaz, um dos coordenadores das unidades do Rio de Janeiro - Brasil.

NEXT OPEN ONLINE CLASSES !

por - 30-mar-2020


Tags: kenjutsuemcasa, kenjutsuencasa, kenjutsuathome,

KENJUTSU EM CASA PARA TODOS

por Niten - 20-mar-2020




Seguindo as orientações da OMS os Dojos do Instituto Niten estão temporariamente fechados.
Mas sabemos que treinar é a melhor forma de fortalecer o corpo e o espírito!

A realização de exercícios de intensidade moderada tem ação benéfica sobre o sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções! Então vamos manter uma rotina de treinos!
Mesmo de casa!

O Instituto Niten está preparando vídeo-aulas para todos os interessados com o objetivo de fortalecendo o espírito e o corpo nesse momento de COVID-19.

As vídeo-aulas incluem simples treinamentos que podem ser realizados em casa por todos, com materiais improvisados e também trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.

Não vamos deixar a energia parada!
Bem vindo à sua primeira aula!
Gambatê.

Tags: kenjutsuemcasa,

Final de Ano 2019

por - 30-jan-2020



Por todas as emoções que passamos juntos neste ano,
tenho a certeza de que ganhei 2019.
Feliz Ano Novo!!!


Por todas las emociones que passamos juntos este año,
tengo la certeza que vencí al 2019.
Feliz año nuevo!!!

For all the emotions that we went through together in this year,
I’m sure that 2019 was a year I won.
Happy New Year!!!

Sensei Jorge Kishikawa
Dez 2019



Tags: Egan2019_Dez,

MOMENTOS DE OURO - Paciência

por Niten - 03-out-2019



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