TREINAR
KENJUTSU
EM CASA
Todos os treinos presenciais do Instituto Niten estão suspensos em virtude do Covid-19.
Mas para distribuir a chama da Espada criamos a página "KENJUTSU EM CASA PARA TODOS".
Nela todos podem encontrar material para treinar em casa e trechos dos Momentos de Ouro do Sensei Jorge Kishikawa.
Vamos manter a energia do Corpo, Mente e Espírito em movimento!
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Mural

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Daruma

por Breno - RJ/Niteroi - 07-jan-2014

O boneco Daruma foi baseado no Monge Bodidharma, que em busca de alcançar a iluminação, retirou as próprias pálpebras para que não dormisse e teve seus braços e pernas atrofiados por desuso em 9 anos de meditação, até alcançar seu objetivo.
 
Estamos iniciando um novo ano e é de suma importância estabelecermos nossas metas para não estagnarmos. É claro, alguns sacrifícios deverão ser feitos, mas a determinação não pode ceder.
 
Funciona assim: você pensa numa meta e pinta um olho do Daruma. Assim que cumpri-la, você pinta o outro. Deixe-o em um lugar que você costume olhar, assim você não esquecerá do seu objetivo. 





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